Klachten aan rug/nek/schouder, waarom juist nu?

Klachten aan rug/nek/schouder, waarom juist nu?

Veel thuis werken, een andere werkplek dan normaal, veel uren achter de laptop of computer. Dit zijn veel voorkomende situaties en nu meer dan normaal met de huidige situatie. Dit brengt vaak klachten met zich mee. Klachten aan de nek, rug, schouder, arm of pols. De duur van (computer)werk in dezelfde houding kan mogelijk leiden tot het ontstaan van klachten. Dus wissel van houding! Sta vaker op, maak tussendoor een (mini) wandeling, doe kleine oefeningen tussendoor. Als er klachten zijn waardoor je hinder ervaart, neem dan contact met ons op voor advies! Fysiotherapie en Manuele therapie kunnen helpen voor deze klachten. 

Auteur

Marleen

Marleen

Ik ben Marleen en ik ben werkzaam als fysiotherapeut.